Jenny Rimflo torsdag, april 10, 2025 - 20:51 8 apr: 7,05 km 48 min Kände mig inte 100% frisk. Tog bara en joggtur. Det blåste rejält.
stefana77 torsdag, april 10, 2025 - 19:04 10 apr: 12,00 km 61 min Tröskel. 3 k uppvärmning, 7 k tröskel, 2 k nerjogg. Tufft o slitigt. Snittempo 5.08
Malin Sundin torsdag, april 10, 2025 - 14:01 10 apr: 12,00 km 61 min Uppvärmning 8km 4.45 snitt Nedvarvning
Adamski torsdag, april 10, 2025 - 13:52 10 apr: 11,00 km 63 min 2km uppvärmning, 7km med bra tempo och avsluta med 2km nedjogg! Hade en bra känsla hela passet
Peter325 onsdag, april 9, 2025 - 23:41 8 apr: 10,00 km 49 min Sega ben och dålig rytm första halvan. Skönt flyt sista 3 km.
