Du är här

Bild för Jesus25
20 apr: 22,00 km 155 min
Bild för Lovisaarner
18 apr: 20,00 km 124 min
Bra
Bild för Lovisaarner
15 apr: 6,00 km 29 min
Bild för Veronica_66
19 apr: 18,00 km 120 min
Bild för Jenny Rimflo
19 apr: 24,63 km 173 min
Tungt, fick ont i ryggen.
Bild för stefana77
19 apr: 7,01 km 39 min
Morgonrunda, ok känsla men sega ben. Snittempo 5.36
Bild för Frida Jonasson
18 apr: 10,00 km 52 min
Bild för linarun
18 apr: 13,00 km 41 min
Bild för linarun
16 apr: 10,00 km 41 min
Bild för Adamski
18 apr: 25,00 km 143 min
Bild för Rosenknopp
18 apr: 8,00 km 45 min
Bild för Jenny Rimflo
17 apr: 6,00 km 70 min
Löpning enligt program. Intervaller, men inte 2 km nedjogg utan gjorde några styrkeövningar och strech.