Du är här

Bild för stefana77
17 apr: 11,40 km 57 min
Kaos pass, magras deluxe. Men 3 k uppvärmingen, 2*2 3,2,1 minuter intervaller, 3 k nerjogg. Tungt o segt Snittempo 5.02
Bild för Despina.site
17 apr: 8,00 km 53 min
Bild för Jesus25
15 apr: 10,00 km 65 min
Bild för Jesus25
13 apr: 13,00 km 75 min
Bild för Sanedh
10 apr: 11,00 km 68 min
7.5 km i 5.15 tempo
Bild för Rosenknopp
16 apr: 6,00 km 33 min
Fartpass 5 km + jogg
Bild för Frida Jonasson
15 apr: 30,00 km 160 min
Bild för Laurensius65
12 apr: 27,00 km 195 min
Jättebra
Bild för MatthiasLaendle
13 apr: 30,00 km 160 min
Glömde lägga in det hittills längsta TSM passet här.
Bild för Jenny Rimflo
15 apr: 9,75 km 63 min
Utomhus, helt ok.
Bild för stefana77
15 apr: 14,00 km 72 min
Söder runt, ok känsla men magras vid viking. Snittempo 5.10
Bild för Elinaanna
13 apr: 18,00 km 90 min
Bild för linarun
14 apr: 7,00 km 42 min
Lugnt pass