stefana77 torsdag, april 17, 2025 - 17:38 17 apr: 11,40 km 57 min Kaos pass, magras deluxe. Men 3 k uppvärmingen, 2*2 3,2,1 minuter intervaller, 3 k nerjogg. Tungt o segt Snittempo 5.02
MatthiasLaendle tisdag, april 15, 2025 - 20:34 13 apr: 30,00 km 160 min Glömde lägga in det hittills längsta TSM passet här.
stefana77 tisdag, april 15, 2025 - 14:32 15 apr: 14,00 km 72 min Söder runt, ok känsla men magras vid viking. Snittempo 5.10