Du är här

Bild för Erik Bobeck
2 maj: 7,33 km 40 min
Bild för Erik Bobeck
1 maj: 33,00 km 179 min
Bild för Erik Bobeck
29 apr: 12,00 km 63 min
Bild för Erik Bobeck
25 apr: 9,00 km 46 min
Bild för ninanorsk
8 maj: 12,00 km 84 min
Mycket lugnt
Bild för Goranssonlinn
8 maj: 8,00 km 46 min
Skönt, sist 2 km trött men innan skön puls. Håll. 46:03, snitt 5:45 min/km.
Bild för Wassman
8 maj: 30,00 km 145 min
Kändes bra i andning å puls men lite ont i ben å ljumske sista 10k.
Bild för MammaCattis
8 maj: 6,37 km 40 min
Försök till pulszon 3
Bild för Magic
8 maj: 7,00 km 90 min
HD div3 dam
Bild för Winternohr
8 maj: 6,00 km 32 min
Lätt tempo. 5,20. Kändes bättre än på Länge. Avslutade med 8x80m koordinationslopp. Kändes mkt bra.
Bild för Jozi
8 maj: 9,00 km 60 min
Joggade hela passet i lugnt tempo. Lite knä-känning i båda knät. Nästa helg blir det integrerat med gång!
Bild för Mari jepsen
8 maj: 5,00 km 33 min
Bild för _Fanny
8 maj: 8,00 km 36 min
Kände mig pigg.