Emma Bankemyhr måndag, maj 2, 2022 - 21:09 2 maj: 5,00 km 50 min Intervaller med löparklubben. Uppvärmning 1 km, 8 en-minutrar, 1 km nedvarvning. Löpstyrka och löpteknik! Högt tempo, skön känsla!
Karl Bromö måndag, maj 2, 2022 - 18:58 28 apr: 7,44 km 39 min Mycket trevligt lunchpass. Högg till i höften någon gång men bra i övrigt
Winternohr måndag, maj 2, 2022 - 16:45 2 maj: 6,00 km 34 min Varmt ute. 26 grader Kändes relativt lätt.
AMER måndag, maj 2, 2022 - 12:30 2 maj: 18 min Lugnt men svårt att hålla ner tempot under löpningen. Kändes dock bra men behöver komma ihåg att börja lugnt, MEN vill samtidigt få puls
EOS söndag, maj 1, 2022 - 18:13 1 maj: 33,00 km 177 min Distanspass: 33km på 2:56:52 med 3:30-gruppen. Bra känsla under hela provlöpningen av maratonbanan men sämre under sista 6km. Lätt stretch.
