Du är här

Bild för Karl Bromö
26 apr: 6,23 km 32 min
Höften känns i princip bra nu. Ska nog kunna öka lite nu om jag fortsätter med rehabövningar
Bild för stefana77
26 apr: 9,00 km 52 min
Tisdagspass. Backintervaller brosjön. 3 k uppvärmning, 4*45,30,15 sek och 3 k hemjogg. Kändes ok. Snittempo 5.47
Bild för PerJohan67
26 apr: 10,40 km 63 min
Backpass ner färjeleden upp gutebacken 2 varva, sen 2 varv åt andra hållet.
Bild för anteeb
26 apr: 12,00 km 58 min
Bild för Malmport
26 apr: 7,00 km 38 min
Helt OK
Bild för Svalan
26 apr: 616,00 km 45 min
Lite bättre
Bild för LenaLena
25 apr: 6,50 km 47 min
Runacademy backintervaller
Bild för LenaLena
24 apr: 11,00 km 68 min
Bild för Magic
25 apr: 6,00 km 31 min
Gick lite tungt kan bero på dubbla fotbollsmatcher igår. Vilar imorgon
Bild för JTSB
25 apr: 6,00 km 35 min
bra
Bild för Ali
Ali
24 apr: 21,15 km 126 min
Bild för asi002
24 apr: 24,00 km 183 min
Tungt igen
Bild för Erik Bobeck
24 apr: 25,00 km 136 min