Linsve tisdag, mars 1, 2022 - 22:22 1 mar: 8,00 km 70 min Tufft. Körde 4 ggr 1 km och 2 ggr 500 Tempo 4,45 på km intervallen men trodde jag skulle ligga på 4,30 tempo så bröt ner sista intervallen
Degkittel tisdag, mars 1, 2022 - 21:27 1 mar: 7,00 km Försöker korta ned stegen. Känns som det blir jobbigare då.
Karl Bromö tisdag, mars 1, 2022 - 21:18 1 mar: 11,00 km 58 min Bra pass. Kul att tänka på hur mycket lättare och fortare det går nu jämfört med första veckan
