stefana77 torsdag, januari 27, 2022 - 18:32 27 jan: 7,00 km 38 min Torsdagspass, 2,5 k uppvärmning, 12*200 m intervaller och 2 k nerjogg. Tufft pass. Snittempo 5.20
Svesse torsdag, januari 27, 2022 - 14:32 27 jan: 8,00 km 38 min Körde lugna passet och styrkan idag istället. Kändes bra i vänsterbenet som varit väldigt stelt ett tag. Men nu är jag hoppfull.
