Vegarddd onsdag, december 8, 2021 - 16:33 8 dec: 0,10 km 1 min Jogg i lgh för att upprätthålla runstreak.
Emil Johansson onsdag, december 8, 2021 - 16:03 7 dec: 6,00 km 38 min Ganska bra, fick gå vissa delar. Spännande att springa på löpband
Malin_Eriksson onsdag, december 8, 2021 - 13:13 8 dec: 5,14 km 26 min Runacademy Superblocken, 4×90s, 4×75s, 4×60s, 4×45s, 4×15s
EOS onsdag, december 8, 2021 - 12:45 7 dec: 8,00 km 42 min Lättpass: 8km på 42:05. Mörkt och kallt (kl. 21 på kvällen vid -12 grader). Hoppade över stretchning.
JGullman onsdag, december 8, 2021 - 10:38 7 dec: 6,34 km 33 min Bra ork hela vägen, hög fart trots snö och halt.
Sven56 onsdag, december 8, 2021 - 10:11 8 dec: 7,41 km 46 min Lugn löpning,Lite slirigt på hårt packad snö. Mulet,-2
