stefana77 söndag, september 26, 2021 - 13:44 26 sep: 11,01 km 57 min Söndagspass hemma, sista före London. Kände mig stark och snabb trots snabbt tempo. Snittempo 5.13
Jens Frigell söndag, september 26, 2021 - 12:46 26 sep: 27,00 km 141 min Sista långpasset innan marathon, snittfart 5:05 min/km
linnealindgren1 söndag, september 26, 2021 - 12:32 23 sep: 7,79 km 45 min Korta intervaller på löpband.
Jesper Harryson söndag, september 26, 2021 - 08:14 26 sep: 8,00 km 43 min Tungt i början. Gick bättre än räknat
