Browse | Page 1409 | Marathon.se

Du är här

tisdag, juli 27, 2021 - 11:24

26 jul: 6,00 km 45 min

Skogslöpning

TomasE

tisdag, juli 27, 2021 - 10:51

27 jul: 7,00 km 45 min

tisdag, juli 27, 2021 - 10:22

27 jul: 14,00 km 76 min

tisdag, juli 27, 2021 - 10:12

25 jul: 6,50 km 41 min

Fartlek 4,5 km 27:18

tisdag, juli 27, 2021 - 10:10

23 jul: 5,00 km 33 min

tisdag, juli 27, 2021 - 10:09

21 jul: 4,00 km 27 min

tisdag, juli 27, 2021 - 09:23

26 jul: 15,00 km 80 min

Första passet med långa intervaller på 3 månader så lite ovant.

tisdag, juli 27, 2021 - 09:14

27 jul: 6,30 km 32 min

tisdag, juli 27, 2021 - 09:12

27 jul: 11,00 km 55 min

tisdag, juli 27, 2021 - 09:03

25 jul: 17,00 km 94 min

Långpass hyfsad känsla.

tisdag, juli 27, 2021 - 09:01

23 jul: 10,00 km 53 min

2km uppvärmning. Intervaller 5x 1000m. Vila mellan till puls är 120. Tempo 4,50 på intervall. 3 km nedjogg.

tisdag, juli 27, 2021 - 00:03

25 jul: 22,00 km 122 min

måndag, juli 26, 2021 - 23:27

25 jul: 21,84 km 142 min

måndag, juli 26, 2021 - 23:26

22 jul: 7,70 km 48 min