acinom måndag, juni 28, 2021 - 21:50 27 jun: 23,00 km 139 min Muskulärt bra. Knän bra. Resorb ett glas innan.En macka yoghurt bär och banan. Vatten och lätt sportdryck med.Löparmage och toa efter 1 mil
Anna Nordin måndag, juni 28, 2021 - 19:25 28 jun: 4,13 km 27 min Lugnt, skönt. Jogg till Covid-vaccination. Passar bra med vilodag imorgon :)
