Gunilla Carlström måndag, juni 21, 2021 - 22:00 20 jun: 21,15 km 149 min W4:3. Långpass, halvmaraton! Tufft i värmen, men med regelbundna gång o vätskepausar så funka det! Gick 200 m / km...efter 10 km.
cahol måndag, juni 21, 2021 - 21:42 21 jun: 6,00 km 35 min Friskispass 55 min med kondition o styrka i anslutning
Pipslo måndag, juni 21, 2021 - 20:22 21 jun: 8,00 km 60 min Lite tung i benen efter gårdagens löpning
