ClAIK tisdag, april 27, 2021 - 16:35 27 apr: 6,50 km 55 min Jobbigt idag. Sprang 3 och gick en promis på 3.5
Lola-g-b-79 tisdag, april 27, 2021 - 12:45 27 apr: 6,00 km 49 min Jobbigt! Tung i benen och mjölksyra från början av passet.
Linda Hedman tisdag, april 27, 2021 - 05:57 26 apr: 4,00 km 28 min Med Azula, en del småpauser. Gick helt bra.
vinnare måndag, april 26, 2021 - 22:29 26 apr: 10,00 km 58 min upp 1.4km +1samlas +10km nya skorna slog rekord 47.30+ hade nya skorna Asics framåtdriv.
cahol måndag, april 26, 2021 - 21:22 26 apr: 6,00 km 35 min Ok, lugn första halva, lite snabbare andra halvan.
EmmaRathsman måndag, april 26, 2021 - 20:49 26 apr: 6,00 km 36 min Skönt! Lugn joggingtur till Järla Sjö och tillbaka
Jens Frigell måndag, april 26, 2021 - 17:47 26 apr: 9,00 km 44 min Slingorna i Vallentuna, snittfart 4:49 min/km
