Jens Frigell lördag, mars 27, 2021 - 13:41 27 mar: 16,00 km 96 min Lördagslufs med lite trail och skogsspår, snittfart 6 min/km
MaraStarhill fredag, mars 26, 2021 - 21:54 26 mar: 10,00 km 56 min Uppv 3 km, 5.24/km Löpskolning Backe 4*60s/5*40s/5*20s, 4.35-5.01/km Nedjogg 3 km, 5.17/km
Johan Wänström fredag, mars 26, 2021 - 19:39 26 mar: 17,50 km 105 min Stigar i Nyhemsskogen. Pigg i benen.
Jens Frigell fredag, mars 26, 2021 - 15:47 26 mar: 14,00 km 71 min Milspåret i Enstaspåret, snittfart 5:08 min/km
