Ulfkro söndag, februari 7, 2021 - 13:16 4 feb: 9,00 km 90 min Sprang till jobbet. Uppvärmning och intervaller på löpbandet på em. Sprang hem efter jobbet.
Bo Kron söndag, februari 7, 2021 - 13:09 7 feb: 23,18 km 133 min Det gick bra, men tungt de sista kilometerna.
