stefana77 tisdag, mars 17, 2026 - 18:37 17 mar: 10,00 km 61 min Lunchrunda, Liljeholmsrundan. Tungt och segt. Kände av söndagens pass och tog det lugnt. Snittempo 6.07
Matilda2526 tisdag, mars 17, 2026 - 13:29 12 mar: 4,00 km 29 min Känns bättre än sist, känns okej i kroppen och benen.
Matilda2526 tisdag, mars 17, 2026 - 13:28 8 mar: 2,00 km 15 min Träningsvärk i hela kroppen efter Hyrox. Första löppasset sedan sjukdom. Känns tungt i benen.
Matilda2526 tisdag, mars 17, 2026 - 13:27 5 mar: 0,00 km 50 min Första pass sedan sjukdom. Testar Hyrox första gången.
Matilda2526 tisdag, mars 17, 2026 - 13:26 15 feb: 0,00 km 0 min Vaknar med feber och hosta. 16/2 positiv influensa. Träningsuppehåll fram till 5/3.
SandraKyrk måndag, mars 16, 2026 - 20:52 16 mar: 9,00 km 45 min Blev lite kortare nervarving än tänkt. Kändes tungt efter en jobbnatt och benpass igår
Peter Hammert söndag, mars 15, 2026 - 16:17 15 mar: 10,00 km 54 min 3 uppv. 2 backe inkl. 5 2 tröskel 4,50 3 nedjogg
stefana77 söndag, mars 15, 2026 - 14:56 15 mar: 22,10 km 129 min TSM 4.00 gruppen. 10 k distans, 5 o 2,5 k tröskel o 4 k nerjogg. Ok känsla men slitigt på slutet. Snittempo 5.50
