Winand11 måndag, mars 13, 2023 - 18:17 12 mar: 17,00 km 120 min Kändes i höfterna. Första långpass på tre veckor efter sportlovet
Alexo måndag, mars 13, 2023 - 09:43 12 mar: 29,00 km 135 min Långpass, Bjärred Sista 9km, maraton fart Lite kuperat
Alexo måndag, mars 13, 2023 - 09:41 10 mar: 21,00 km 100 min Kombi pass 10 km MP, 10 vila 10X1km/ 1min (3:55) Sista tusen 3:45
Smnjnssn måndag, mars 13, 2023 - 07:33 12 mar: 22,00 km 100 min Isigt och tungt, tappade bråddarna ett par gånger. Ett par fartökningar men inte i önskad mängd i dag.
