Öppna meny
Träningsprogram
Så fungerar det
Logga in
Du är här
Sortera på program
Träningsprogram
TSM Running Halvmaraton 2026
adidas Stockholm Marathon 2026
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:30
1 dec
:
9,26 km
51 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:29
28 nov
:
14,00 km
82 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:29
26 nov
:
6,15 km
35 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:29
24 nov
:
8,00 km
50 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:29
21 nov
:
13,00 km
75 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:28
19 nov
:
7,00 km
38 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:28
17 nov
:
9,00 km
49 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:28
12 nov
:
6,10 km
38 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:28
11 nov
:
1,30 km
8 min
Öm rygg
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:27
9 nov
:
13,00 km
76 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:27
5 nov
:
7,40 km
41 min
Erik Bobeck
onsdag, december 3, 2025 - 21:27
3 nov
:
9,20 km
51 min
MatthiasLaendle
onsdag, december 3, 2025 - 21:26
3 dec
:
8,00 km
42 min
Hakansan
onsdag, december 3, 2025 - 21:04
3 dec
:
11,00 km
Bra men ont i ryggen efter
Läs in fler
Nivå
3.00-programmet
3.15-programmet
3.30-programmet
3.45-programmet
4.00-programmet
4.15-programmet
4.30-programmet
5.00-programmet
6.00-programmet
TSM Halvmara 1.30-1.50
TSM Halvmara 1.55-2.05
TSM Halvmara 2.10-2.20