Browse | Page 411 | Marathon.se

Du är här

Therese Larri

torsdag, januari 11, 2024 - 18:11

11 jan: 8,00 km 60 min

5x200 4.15 x2 på löpband

Ludvika86

torsdag, januari 11, 2024 - 18:05

11 jan: 8,00 km 60 min

naked-kock

torsdag, januari 11, 2024 - 18:04

11 jan: 8,00 km 61 min

Just ran - No stretching etc

AndersKåhed

torsdag, januari 11, 2024 - 17:21

10 jan: 7,00 km 43 min

AndersKåhed

torsdag, januari 11, 2024 - 17:21

11 jan: 10,00 km 53 min

TDNL

torsdag, januari 11, 2024 - 17:11

11 jan: 14,00 km 65 min

12 km @4:22

MartinH_

torsdag, januari 11, 2024 - 16:58

10 jan: 6,00 km 40 min

JockeHolm

torsdag, januari 11, 2024 - 16:58

11 jan: 10,00 km 65 min

Skönt men lite moddigt på många ställen. 1 km uppvärmning, dynamisk rörlighet, 8 km i 5,19 tempo, 1 km nedjoggning och därefter skön stretch

ChristofferRobinJansson

torsdag, januari 11, 2024 - 15:48

11 jan: 10,00 km 58 min

Rollepool

torsdag, januari 11, 2024 - 15:15

11 jan: 12,00 km 70 min

Bra pass. Gjorde 45.20 på milen.

Charlotte Vandenberghe

torsdag, januari 11, 2024 - 13:01

11 jan: 10,00 km 56 min

Hanna Lindkvist

torsdag, januari 11, 2024 - 11:47

11 jan: 9,00 km 47 min

Majjo84

torsdag, januari 11, 2024 - 10:37

11 jan: 14,00 km 64 min

+5min stretch

Stickan78

torsdag, januari 11, 2024 - 10:25

10 jan: 9,20 km 50 min

Kortintervall. Tufft, men bra.