Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Degkittel
31 maj: 5,50 km 59 min
Skönt att komma ut på en löptur
Bild för Karl Bromö
31 maj: 6,81 km 35 min
Tror två kortare pass denna vecka passar mig bäst för att vara på topp på lördag
Bild för LinaBeda
31 maj: 5,60 km 29 min
Bild för Daniel74
28 maj:
Hann tyvärr aldrig med någon 5km denna vecka.
Bild för GGG666
31 maj: 7,00 km 46 min
Bild för Daniel74
31 maj: 8,00 km 45 min
Bra pass på Ängby IP, blött men det flöt på bra. Långsamt på 200ingarna eftersom jag glömde trycka på I slutet. 4.10/km. Totalt 8,31km
Bild för chillscot
31 maj: 6,50 km 36 min
Tricky to keep track of intervals using my watch. Fun variation all the same.
Bild för Jimmy Hörner
31 maj: 9,00 km 48 min
Löpning i skogen med Bruno. Kul och stundtals ok tempo.
Bild för Malin_Eriksson
30 maj: 6,10 km 33 min
2×4×200 m före frukost
Bild för Ali
Ali
29 maj: 15,31 km 108 min
Bild för Wassman
31 maj: 8,50 km 46 min
Löpband, 3k upp, sen 8x60 sek på 18,5km/h (3.14min/km) med 60 sek vila. Därefter 2,5k ned. Kändes bra i ljumske. lite trött.
Bild för stefana77
31 maj: 6,34 km 32 min
Lunchpass. Hittade bra flyt men lite hostig fortfarande. Snittempo 5.03

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone