Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Elon
28 maj: 14,00 km 80 min
Bild för anteeb
28 maj: 4,00 km 20 min
Bild för Torill
27 maj: 10,00 km 60 min
Intervall 6x 1000
Bild för Torill
24 maj: 8,00 km 45 min
Bild för Wassman
27 maj: 8,00 km 40 min
Löpbandslunk, väldigt varmt å svettigt men köndes för övrigt bra.
Bild för Degkittel
27 maj: 5,76 km 41 min
Intervaller bra pass och var skönt efter en jobbdag.
Bild för Daniel74
27 maj: 14,00 km 83 min
Skönt pass I Ursvik längre än klockan visade och bra tempo. 6.02 per km enligt klockan.
Bild för Karin Fährlin
27 maj: 0,00 km 0 min
Ok 7 km på 42
Bild för FreWel
27 maj: 9,00 km 50 min
Bild för enGosse
27 maj: 6,70 km 36 min
Bild för Sussie
25 maj: 6,82 km 59 min
Kändes sådär sprang 2×15 med gångvila före,efter och mellan. Gick väl ca 1 km långsamt efter löppass.
Bild för Ali
Ali
26 maj: 7,21 km 46 min
Bild för PerJohan67
27 maj: 10,00 km 57 min
Fredagsmilen
Bild för Michaelahelin
27 maj: 11,00 km 53 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone