Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Torill
15 apr: 6,00 km 45 min
Bakkeløp. Forkjølet, så ikke så lang tur.
Bild för Lasse11
17 apr: 10,00 km 58 min
+ 10km längdskidor
Bild för Ylva Hansson
17 apr: 11,00 km 71 min
Bild för Wassman
17 apr: 33,00 km 176 min
Långpass i soligt väder men tunga ben. Körde lite mer kuperat å mer stig än normalt.
Bild för stefana77
17 apr: 30,20 km 168 min
Långpass, kändes bra och flöt på. Snittempo 5.35
Bild för EOS
EOS
17 apr: 28,00 km 141 min
Distanspass: 28km på 2:20:43 med 3:15-gruppen. Avbröt i förtid av trötthet men fick en fin värdemätare och genomkörare i tänkt tävlingsfart.
Bild för EOS
EOS
15 apr: 5,00 km 37 min
Lördagens volympass: 5km på 36:33 tillsammans med en kompis. Lite väl lugnt tempo och avstod backlöpningen.
Bild för Henriethe83
17 apr: 27,00 km 196 min
Bild för anteeb
17 apr: 8,00 km 39 min
Bild för annamilonjic
17 apr: 18,00 km 116 min
Kortare pass pga förkylning
Bild för Malin_Eriksson
17 apr: 28,00 km 170 min
Lite ont i fötterna, annars kändes det bra!
Bild för Karl Bromö
17 apr: 5,13 km 26 min
Inte lika ont som senast men inte smärtfritt. Rehab och vila verkar hjälpa i alla fall. Positivt också att farten var bra trots lugnt pass

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone