Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Elon
5 apr: 7,00 km 40 min
Bild för stefana77
5 apr: 14,01 km 70 min
Långa trösklar, 1 k uppvärmning, 12 k tröskel och 1 k nerjogg. Tryckte på men kändes bra. Snittempo 4,58
Bild för elias.vesterlund
4 apr: 11,50 km 61 min
Utanför passen. 10km på 50:54. 1.5 km nedvarvning. Sprang bara för att det var kul. Förkylningen är äntligen över...
Bild för trollkarl
28 mar: 25,00 km 180 min
Skit jobbigt,blåsigt o kupperat
Bild för trollkarl
3 apr: 27,00 km 170 min
Kändes kanon
Bild för LinaBeda
5 apr: 8,00 km 45 min
Bild för LinaBeda
5 apr: 8,00 km 45 min
Bild för Lasse11
5 apr: 10,00 km 61 min
Bild för LenaLena
5 apr: 35 min
Styrka helkropp
Bild för LenaLena
5 apr: 10,00 km 62 min
Löpband, kändes bra
Bild för Lasse11
3 apr: 4,00 km 52 min
Backträning 10×200M 471hm Hårt pass.
Bild för Magic
4 apr: 9,00 km 48 min
Stressade iväg då jag hade 90 mins paus och hann iallafall 9km men magen var lite körig när jag tryckte på.
Bild för Henriethe83
4 apr: 7,00 km 50 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone