Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sven56
8 mar: 9,95 km 58 min
Klart, +4
Bild för Ali
Ali
7 mar: 5,03 km 30 min
Bild för mangen
7 mar: 60 min
Rehab.
Bild för Ali
Ali
6 mar: 15,50 km 112 min
Bild för Magic
6 mar: 16,00 km 105 min
Fick tyvärr ont i knät så blev tvungen att bryta efter 16 av 25 km skar som kniven i vänster knä.
Bild för Svesse
6 mar: 6,00 km 29 min
Lätt dist+ löpstyrka och stretching. Kändes lite stelt i baksidan och hälsenan kändes av i slutet.
Bild för Lemur013
6 mar: 30,00 km 151 min
Kändes rejält i låren i nedförsbackarna i slutet
Bild för Degkittel
6 mar: 21,00 km 131 min
Idag ökade takten lite bra pass.
Bild för EOS
EOS
6 mar: 27,00 km 143 min
Distanspass: 27km på 2:23:29 med 3:30-gruppen. Strålande soligt väder (igen!), bra underlag och fin känsla. Avslutning med lätt stretch.
Bild för Krukmakarn
6 mar: 28,00 km 144 min
Skönt halva distansen sedan vart de tyngre, kanske dom 15 från i fredags satt lite i benen...
Bild för KEA
KEA
6 mar: 10,00 km 80 min
Tungt efter en vecka’s skidåkning!
Bild för Torill
6 mar: 25,00 km 145 min
Rolig langtur
Bild för Torill
5 mar: 11,00 km 70 min
4 km start, 3 km Bakkeintervall 4 km nedjogging
Bild för Ylva Hansson
6 mar: 21,00 km 154 min
Fint väder! Kändes bra i kroppen!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone