Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jens Frigell
21 okt: 7,00 km 60 min
Intervaller med torsdagsgruppen: 4*90/30 r90 4*70/20 r60 4*60/30 r60 4*45/20 r45 4*30/15
Bild för Natta
21 okt: 5,00 km 31 min
Tisdagens pass. Löpband, kör styrkan ikväll
Bild för Josefine Bonde
19 okt: 5,00 km 36 min
Skön kvällsjogg i beckmörker
Bild för Jens Frigell
19 okt: 8,00 km 38 min
2 km uppvärmning Fartlek 5 km 1 km nedjogg
Bild för stefana77
19 okt: 9,01 km 50 min
Lunchpass globen, sjöstadsrundan. Kändes bra. Snittempo 5.36
Bild för Natta
19 okt: 9,00 km 60 min
Söndagens pass
Bild för Ali
Ali
17 okt: 8,00 km 50 min
Bild för Anders R.
9 okt: 42,00 km 225 min
Sthlm M 3.45:15, blev 207a H50, 1948 tot
Bild för Josefine Bonde
17 okt: 7,02 km 48 min
Riktigt skönt lättdistans pass idag!
Bild för Natta
16 okt: 4,00 km
Promenad med Linda
Bild för Jasmin Ighoubah
17 okt: 33,00 km 183 min
Bild för Jj
Jj
17 okt: 5,00 km 30 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone