Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Patric Bengtsson
7 sep: 7,00 km 38 min
Lufspass. Riktig seg i benen
Bild för Patric Bengtsson
6 sep: 11,00 km 56 min
Tröskelpass 7x1km. Tungt. Jag kände mig sliten i benen
Bild för MajsanW
11 sep: 25,00 km 164 min
Längsta passet jag gjort. Kändes bra. 6:20 snitt
Bild för stefana77
11 sep: 21,55 km 110 min
Sthlm halvmarathon 2021, kändes bra hela vägen trots högt tempo. Nytt pers! Snittempo 5.09
Bild för Pipslo
10 sep: 10,50 km 55 min
3 km korta backintervaller
Bild för Micael
11 sep: 21,00 km 105 min
Bild för jenskassel
11 sep: 23,00 km 100 min
Bild för Niklas Hammarström
11 sep: 5,00 km 27 min
Spelade pingis 1h innan och styrka
Bild för Adam Rosenhöjd
11 sep: 21,00 km 134 min
Gbg varvet digitalt i ösregn längs Säröleden 21.1k 2:13:39 min +100m stigning
Bild för Per Hlgberg
11 sep: 7,00 km 37 min
Bild för Bo Kron
11 sep: 9,00 km 6 747 min
Tungt
Bild för Johnny_NYM
11 sep: 27,00 km 176 min
En 9:a, provade nytt knästöd som funkade kanon
Bild för Jan M Andersson
9 sep: 4,80 km 28 min
Skulle bli intervaller 5x600m, men kroppen orkade inget i dag (varit orkeslös flera dagar). Blev 2x600m i ca 4:50-tempo.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone