Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jj
Jj
11 aug: 7,50 km 60 min
Bra med styrka och intervall träning
Bild för Per Hlgberg
11 aug: 7,00 km 36 min
Bild för Anja Jacobsson
10 aug: 16,00 km 165 min
Cykel t/r jobbet. Håller i 45 minuter crosstraining och deltar på 60 minuter BodyCombat.
Bild för Anja Jacobsson
11 aug: 6,84 km 26 min
Cykel mot jobbet. Jobbar dygn och hinner inte springa idag.
Bild för Gunilla Carlström
11 aug: 8,00 km 54 min
W12:1. Distanspass följt av 25 min styrka. Tempo 6:47, kändes ok! Styrkepass utomhus, underbart väder ca22 gr!
Bild för MaraStarhill
11 aug: 11,00 km 59 min
Morgonpass som startade bra men blev lite tyngre de 2 sista km. 5.21/km.
Bild för MatildaOlsson
10 aug: 8,00 km 45 min
Bild för Pipslo
10 aug: 10,50 km 59 min
3km korta backintervaller
Bild för JohanL
10 aug: 12,00 km 87 min
Bild för Dean Walldén
10 aug: 5,00 km 27 min
Bild för Micael
10 aug: 11,00 km 59 min
Bild för Caaarlin
10 aug: 5,00 km 33 min
Tröga ben
Bild för Dannekocken
10 aug: 3,00 km 16 min
Kändes helt ok, ökade tempot lite…

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone