Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för lopelasse
7 aug: 6,41 km 47 min
Sti og grus
Bild för stefana77
8 aug: 25,06 km 148 min
Långpass Tumba, Norsborg, Eriksberg, segersjö. Kändes bra och fint flyt. Snittempo 5.55
Bild för JohanL
7 aug: 22,00 km 122 min
Bild för Caaarlin
6 aug: 3,00 km 19 min
Bild för Caaarlin
8 aug: 5,00 km 56 min
Topp
Bild för Per Hlgberg
8 aug: 21,00 km 115 min
Bild för Pipslo
8 aug: 14,20 km 64 min
4*10 minuter tröskelintervaller. Trött i benen från gårdagens snabbdistans
Bild för jarlmansson
7 aug: 22,00 km
Bild för cahol
7 aug: 5,00 km 26 min
5 k tröskel i återöppnade Parkrun!
Bild för cahol
5 aug: 8,30 km 51 min
Lite förkortat men avslutades med 50 min Friskusjympa, kobdition o styrka
Bild för PELA9070
7 aug: 20,00 km 127 min
Kändes bra, 6,17 min/k

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone