Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Henkebenke
23 jul: 10,00 km 53 min
2km uppvärmning. Intervaller 5x 1000m. Vila mellan till puls är 120. Tempo 4,50 på intervall. 3 km nedjogg.
Bild för Agnes82
25 jul: 22,00 km 122 min
Bild för Uffe Palmgren
25 jul: 21,84 km 142 min
Bild för Uffe Palmgren
22 jul: 7,70 km 48 min
Bild för Uffe Palmgren
20 jul: 5,11 km 31 min
Bild för Mmmthatsright
26 jul: 5,00 km 34 min
Helt ok för första passet. Häll väsligt exakt 29 min på 5 km.
Bild för Erpan
26 jul: 5,00 km 31 min
Tufft, tyckte jag sprang snabbt.
Bild för cahol
26 jul: 11,10 km 61 min
Ok trots värmen! Trölskelfart ja men oro att tröskelfart ej sänkts sedan april :(
Bild för Tutvig
26 jul: 5,00 km 27 min
Varmt i luften, sol, men helt ok.
Bild för Denizs
26 jul: 10,00 km 58 min
Bild för Anne Kiiskinen
26 jul: 10,00 km 240 min
18 hål golf 26 grader varmt.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone