Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Johnny_NYM
22 jul: 8,00 km 53 min
Bra kraft och driv idag :)
Bild för Johnny_NYM
20 jul: 5,00 km 28 min
Borde köra lite gång, annat som uppvärmning. Högg i hälsenan i början - släppte efter ett tag sedan bra känsla.
Bild för Cecilia21km
22 jul: 7,00 km 43 min
tidigmorgon pass innan frukost, orkade inte köra intervaller så blev en 7:a
Bild för Eva Z
21 jul: 4,50 km 26 min
Transportlöpning till och från LOK-milen i promenadtempo. Fantastiskt skönt i skogen.
Bild för thiongo
15 jul: 14,00 km 60 min
Bild för thiongo
17 jul: 5,00 km 23 min
Bild för thiongo
18 jul: 30,00 km 140 min
Bild för thiongo
21 jul: 12,00 km 54 min
Bild för Mariaofverstromwedin
21 jul: 9,00 km 54 min
Skulle springa 7 km men sprang fel
Bild för Thulle78
21 jul: 4,00 km 26 min
Bild för Adam Rosenhöjd
21 jul: 8,00 km 47 min
Lugn distans i Slottis kväll 8,0k 47:09 min +41m stigning bra känsla. 30 min styrka efteråt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone