Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Tja.Emma
16 jul: 8,20 km 50 min
Backintervaller i SOL - jobbigttttt
Bild för EricaSvensson
15 jul: 5,00 km 30 min
Bild för Henkebenke
16 jul: 9,20 km 54 min
Bergmans backe. 10x50 sek. Uppvärmning 3 km och nedjogg 3 km. Ganska jobbigt med tunga ben som avslutning
Bild för Tja.Emma
12 jul: 7,20 km 39 min
Bild för Caaarlin
16 jul: 4,00 km 25 min
3,8
Bild för Linn Hansen
16 jul: 5,00 km 38 min
Bild för Pipslo
16 jul: 3,00 km 35 min
Bild för Iren_Piamonte
16 jul: 10,00 km 104 min
Fantastisk!
Bild för Elliols
15 jul: 9,12 km 72 min
Motivation är inte på topp. Men har utfört passet som det ska och även om det var jobbiga 1000 m i det varma vädret. Passet gick bra.
Bild för Elliols
13 jul: 7,02 km 61 min
Hitta en perfekt backe i skuggan och grusväg. Kändes bättre för varje backintervallerna med andning och i sättning. Ett bra pass.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone