Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Karolin Lindeman
15 jul: 16,00 km 96 min
Löptur till Pontito
Bild för Karolin Lindeman
14 jul: 4,00 km 45 min
Intervallpass
Bild för stefana77
15 jul: 8,01 km 46 min
Backintervaller storvreten. Sprang dit, 12*backen, sprang hem. Väldigt varmt och svettigt men flöt på. Snittempo 5,42
Bild för Johnny_NYM
15 jul: 10,00 km 75 min
Bra pass. Låg lite under programmets rekommenderade km-tid.
Bild för joel.torma
15 jul: 12,15 km 67 min
Bild för Cecilia21km
15 jul: 6,00 km 36 min
Före frukost pass innan värmen men det var varmt ändå 6 km följt av styrka
Bild för Iren_Piamonte
13 jul: 9,00 km 75 min
Bra, men varmt!
Bild för Iren_Piamonte
12 jul: 9,00 km 75 min
Bra!
Bild för jenskassel
15 jul: 12,21 km 58 min
Bild för Sylvia Samuelsen
14 jul: 12,00 km 81 min
Bmp 157
Bild för TomasE
15 jul: 10,00 km 59 min
Bild för Eva-Lotta
13 jul: 3,00 km 20 min
Bild för Anja Jacobsson
14 jul: 10,02 km 66 min
Skönt, men ack så varmt. Intervallerna var grymma!!!
Bild för cahol
14 jul: 10,00 km 62 min
Torsdagens pass idag p gr av jympa imorgon. Dock galet varmt så fartökning i 5k omöjligt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone