Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Erika Glanz
11 jul: 9,00 km 52 min
Bild för GAIS 57
10 jul: 6,00 km 53 min
Bild för Adam Rosenhöjd
11 jul: 21,00 km 137 min
En halvmara med Jocke 21.1k 2:17:27min lagom tempo broarna runt +145m stigning lite känning hö knä skön kväll +19 ganska pigga ben ändå
Bild för cahol
11 jul: 19,00 km 114 min
Ville springa hur långt som helst, kunde inte följa programmet denna vecka, stannade på 35km
Bild för anna.gun
6 jul: 3,61 km 32 min
Bild för anna.gun
8 jul: 3,61 km 33 min
Bild för Lulelinder
11 jul: 19,00 km 114 min
Bakis efter mammas 70-årsfest. Fixade 19km med Stefan
Bild för Anna Nordin
11 jul: 5,00 km 27 min
Lugnt återhämtningspass efter gårdagens intervaller och inför morgondagens testlopp.
Bild för Anna Nordin
11 jul: 6,20 km 38 min
2,4 km uppvärmning i 15:37 min 10 x 100 m i 3:00-3:15-tempo 10 x 100 m i 3:30-3:45-tempo
Bild för stefana77
11 jul: 23,46 km 141 min
Söndagspass, hamragård, Maxivarvet och till brosjön. Kändes bra och fint flyt. Snittempo 6.00
Bild för Jekali9
11 jul: 4,00 km 29 min
Bild för EricaSvensson
11 jul: 13,00 km 82 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone