Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Annlyc
2 jul: 4,00 km 24 min
Bild för Annlyc
23 jun: 4,00 km 24 min
Bild för krifo1
10 jul: 10,00 km 62 min
Bild för krifo1
9 jul: 10,00 km 63 min
Bild för Annarod
10 jul: 4,00 km 29 min
Bild för Jens Frigell
10 jul: 21,00 km 112 min
En halvmara på asfalt, snittfart 5:16 min/km
Bild för Linda Hedman
10 jul: 15,00 km 96 min
Långpass, långsamt men gick bra.
Bild för Linda Hedman
8 jul: 5,00 km 38 min
Backträning i Nykarleby
Bild för Linda Hedman
6 jul: 8,00 km 40 min
Distanspass med fartökning i 6 km. Lugnt 1 km före och efter.
Bild för jeanette82
8 jul: 3,50 km 25 min
Svajigt även detta pass, men börjar kännas lättare att hålla rätt tempo. Inte lika jobbigt. Får till och med bromsa ibland.
Bild för kristoferravik
10 jul: 5,16 km 44 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone