Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för CarinPersson
8 jul: 3,80 km 25 min
Bild för yobella
8 jul: 4,00 km 27 min
Bild för J.Kjellson
8 jul: 13,25 km 62 min
Bra tröskelpass 5x1500m
Bild för LindaDyn
8 jul: 3,00 km
Ok
Bild för stefana77
8 jul: 11,45 km 60 min
Sprang till röstan, 12*400 meter intervaller, sprang hem. Kändes bra trots tufft pass.
Bild för Anja Jacobsson
8 jul: 7,03 km 44 min
Skönt! Hade en förhoppning om att komma hem vid 41, men trötta ben, så jag är sjukt nöjd med mina 44 minuter
Bild för Jens Frigell
8 jul: 8,00 km 60 min
Backintervaller med löpargruppen.
Bild för Soniya
8 jul: 3,50 km 26 min
Tung uppförsbacke.
Bild för Gunilla Carlström
8 jul: 5,10 km 40 min
W7:1. Kombinerat pass! Uppvärmning 2 km, backe 200 m, nedvarvning, utegym 32 min o avslutade med simning! Drygt 25 gr vid start, semester!
Bild för Denizs
8 jul: 9,00 km 57 min
Bild för Kai Aasnes
8 jul: 10,00 km 53 min
Kändes bra att ta ut sig på intervallerna. Avslutade med ett dopp i Mälaren
Bild för Kai Aasnes
8 jul: 10,00 km 53 min
Kändes bra att ta ut sig på intervallerna. Avslutade med ett dopp i Mälaren
Bild för Linn Hansen
8 jul: 4,00 km 30 min
Bild för Elliols
8 jul: 7,16 km 56 min
Det var ett bra pass, 200 intervallerna gick väldigt bra. Kändes som ett snabbt pass. Kändes bra efteråt.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone