Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Dean Walldén
8 jul: 7,25 km 49 min
Tufft med intervaller men skönt.
Bild för kristoferravik
8 jul: 10,00 km 60 min
lugnt och skönt...
Bild för jenskassel
8 jul: 13,30 km 64 min
Bild för lopelasse
7 jul: 9,39 km 67 min
8 drag på 50-60 sek, tid 16,42 min, 2,83 km.
Bild för Sirpa
8 jul: 11,59 km 113 min
Bild för Åke Södergren
8 jul: 8,00 km 50 min
Asics metaride 23 grader
Bild för Maya
8 jul: 7,00 km 46 min
Backpass
Bild för Ali
Ali
8 jul: 3,00 km 18 min
Bild för Adam Rosenhöjd
8 jul: 8,00 km 43 min
7,51k 43:20min långa intervaller 2k uppjogg 2x50m koord 2x3x500m med 30s gåvila mellan varje 500 o 90s gåvila mellan varje trippel 2k nedjog
Bild för Eve
Eve
8 jul: 10,00 km 58 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone