Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jens Frigell
21 jun: 6,00 km 35 min
Traillöpning med Sakarias
Bild för jenskassel
24 jun: 11,00 km 60 min
Bild för EricaSvensson
22 jun: 6,60 km 42 min
Fartlek
Bild för EricaSvensson
24 jun: 6,60 km 45 min
Blev bara ca 10 min backar, löparmage…
Bild för Adam Rosenhöjd
24 jun: 7,00 km 45 min
7,4k 44:45min dyn rörlighet 2,5k uppjogg 2x20s koordinationslopp 10x60s korta intervaller med 30s ståvila 2k nedjogg +66m stigning +21grader
Bild för cahol
23 jun: 12,00 km 66 min
Känns som jag harvar med exakt samma tröskelfart, vill sänka den!
Bild för Pipslo
24 jun: 25,60 km 127 min
Bild för Pipslo
23 jun: 12,00 km 54 min
10 km 45 minuter
Bild för Ali
Ali
23 jun: 14,59 km 91 min
Bild för Elisch
23 jun: 5,00 km 30 min
Sprang inte 6k/40min eftersom jag inte signat upp på detta förrän senare. Men i egenskap av runstreak:are drog jag ändå av 5,26k denna dag.
Bild för Per Hlgberg
24 jun: 11,00 km 59 min
Bild för kristoferravik
24 jun: 6,00 km 44 min
Bild för Eve
Eve
22 jun: 5,00 km 31 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone