Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Adam Rosenhöjd
22 jun: 6,00 km 35 min
6,0k 35:11min distans medelbart +44m stigning soll +19 grad pigga ben höll tillbaka 30mim allmän styrka
Bild för MatildaOlsson
22 jun: 10,00 km 60 min
Bild för stefana77
22 jun: 10,01 km 62 min
Lunchpass, liljeholmsrundan. Väldigt varmt och tungt. Snittempo 6.11
Bild för krifo1
22 jun: 10,00 km 66 min
Bild för Thomas_K
22 jun: 6,00 km 76 min
SKÖNT
Bild för Per Hlgberg
22 jun: 10,00 km 50 min
Bild för yobella
21 jun: 3,00 km 20 min
Bild för camilla.eraso
22 jun: 3,00 km 18 min
Bild för linnealindgren1
22 jun: 6,32 km 36 min
Backintervaller på löpband.
Bild för Lindmarkannica@gmail.com
21 jun: 14,00 km 85 min
Asfalt, Sörfors Kvarnvägen
Bild för Gunilla Carlström
20 jun: 21,15 km 149 min
W4:3. Långpass, halvmaraton! Tufft i värmen, men med regelbundna gång o vätskepausar så funka det! Gick 200 m / km...efter 10 km.
Bild för cahol
21 jun: 6,00 km 35 min
Friskispass 55 min med kondition o styrka i anslutning
Bild för jenskassel
20 jun: 6,00 km 33 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone