Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Rolf Kjärsgård
20 jun: 11,30 km 54 min
Underbart
Bild för Niklas Hammarström
20 jun: 11,00 km 60 min
Va för varmt för långpass testade torsdagens pass fick ge mig efter 2 800hundringar och ta ner dom till 400hundringar istället blev för varm
Bild för Pipslo
20 jun: 12,20 km 56 min
Fartlekar, bra känsla
Bild för joel.torma
20 jun: 21,00 km 122 min
Årets första längre trail löpning, Luossa-Ädna.
Bild för GAIS 57
20 jun: 7,00 km 62 min
Bild för cahol
20 jun: 16,00 km 94 min
Ok trots värmen
Bild för acinom
19 jun: 14,00 km 119 min
Rallarstigen tillsammans med Greta. Lugn mage. Kesoyoghurt 2 dl + bär + 2 rostat bröd ost lite marmelad kaffe juice resor har
Bild för Adam Rosenhöjd
20 jun: 15,00 km 97 min
15,0k 1:37:24 lite kortare lite snabbare än tänkt inte helt hundra i kroppen ännu dessutom åskväder +25 grader 1x 60s 2x5 min fartökning
Bild för Linda Hedman
20 jun: 13,00 km 79 min
Långpass
Bild för Anders Svenningsson
20 jun: 10,00 km 55 min
Uthållighetsbacke. 2,3 km uppv, sedan 6 km med riktigt långa backar i Sicklaskogen. Jämnt tempo utan att bli sur. Extremt varm dag = tufft!
Bild för Maya
19 jun: 9,00 km 101 min
Långt lugnt
Bild för Maya
18 jun: 5,00 km 0 min
Lugnt kort
Bild för stefana77
20 jun: 18,05 km 104 min
Söndagspass. Hamringe, brankårsvarvet, segersjö ner till brosjön. Galet varmt men kändes bra. Snittempo 5.46

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone