Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Charlotta L
12 jun: 24,00 km 150 min
Sega ben till 12km, sen topp! Bra ork hela vägen, start 07.30
Bild för jenskassel
12 jun: 5,00 km 26 min
Bild för Golo
12 jun: 24,00 km 140 min
Bild för EricaSvensson
12 jun: 9,00 km 63 min
5 km testlopp - 27,05 min
Bild för Linda Hedman
10 jun: 8,50 km 55 min
2 km uppvärmning, 5 km snabbdistans, nedvarvning.
Bild för Mikaelak88
12 jun: 5,00 km 26 min
Bild för Vanjab
12 jun: 13,00 km 77 min
Bild för Anders R.
10 jun: 9,00 km 55 min
9,36 km med 5*100/100 koordinationslopp. Gillar tanken att de gör oss bättre.
Bild för Anders R.
8 jun: 4,00 km 20 min
Gymnasieexamens o firande, hann blott jogg 4 km på 20 min. Tar 8 junipasset på lördag istället
Bild för Anders R.
12 jun: 12,00 km 117 min
4 km uppv, 6 km fartlek, 2,5 nedvärmn stretch. Körde 3 x 100 m koordlopp - skönt. Fartleken div 2 min, 3 min o 4 min med 1 min joggvila
Bild för Per Hlgberg
12 jun: 5,00 km 25 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone