Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Maria Aldén
14 maj: 3,60 km 34 min
Bild för Uffe Palmgren
9 maj: 14,00 km 93 min
Bild för Uffe Palmgren
5 maj: 7,00 km 47 min
Bild för Uffe Palmgren
12 maj: 8,50 km 48 min
Bild för Mikaelak88
15 maj: 12,00 km 63 min
Bild för cahol
15 maj: 14,00 km 81 min
Skönt med långpass utan prestige.
Bild för yobella
15 maj: 6,50 km 53 min
Bild för Jockes
15 maj: 8,00 km 44 min
Bra duggregnar gott om syre i luften
Bild för EricaSvensson
15 maj: 10,20 km 65 min
Bild för stefana77
15 maj: 10,00 km 56 min
Extrapass lördag, segersjörundan. Kändes väldigt enkelt och lätt. Snittempo 5.38
Bild för EmmaRathsman
15 maj: 12,00 km 68 min
Första långpasset. Sprang fram och tillbaka till Stråtenbo, utgick från Aspeboda golfklubb.
Bild för EmmaRathsman
13 maj: 7,00 km 40 min
Medelhögt tempo runt Södermalm-Hammarby Sjöstad varvet. Avslutade med styrka på utegymmet.
Bild för EmmaRathsman
10 maj: 6,00 km 32 min
Intervallpass uppe vid Hammarbyhöjdens idrottsplats

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone