Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Charlotta L
11 maj: 7,00 km 50 min
7.28 på 51.13 25 min upp och 25 min ner - väldigt kul och härligt!
Bild för Jockes
12 maj: 11,00 km 60 min
Mycket bra
Bild för Madelenela
12 maj: 6,00 km 36 min
Bild för MaraStarhill
12 maj: 12,00 km 64 min
Litet halvtempopass, 12 km, 5.22/km. Lite känning i vänster vadfäste.
Bild för Gunilla Carlström
11 maj: 5,30 km 36 min
Distanspass i ihållande regn! Styrkepass 30 min.
Bild för Johanna Falk
8 maj: 5,00 km 60 min
Promenad söndag och rehab knät måndag.
Bild för AmSa
11 maj: 12,24 km 73 min
Bra! :-)
Bild för yobella
11 maj: 4,00 km 39 min
Bild för millas
11 maj: 5,00 km 31 min
Bild för Karin Fährlin
11 maj: 6,00 km 58 min
Sprang axelsbergsrundan baklänges, dvs uppför på slutet. Kändes bra! Styrketräning men för svag på pkankan!
Bild för cahol
11 maj: 6,00 km 34 min
Fint
Bild för Annika M
11 maj: 4,00 km 28 min
Bild för stefana77
11 maj: 10,01 km 54 min
Kvällspass Tumba. Centrum, Segersjörundan. Kändes bra trots bra fart under hela passet. Snittempo 5.26
Bild för EricaSvensson
11 maj: 6,00 km 36 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone