Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Eva 56
8 maj: 5,30 km 36 min
Körde enligt programmet med gånginslag
Bild för Gunilla Carlström
6 maj: 6,80 km 48 min
Backpass; 4*50sek, 4*30sek, 4*20 sek! Kul o omväxlande pass!
Bild för Cecilia21km
8 maj: 5,00 km 29 min
Kändes bra men var krävande bana.
Bild för Andreas Berglund
7 maj: 5,40 km
Gång 3,2 km. Löpning 5,4 km, 5,40 min/km.
Bild för Lars Michael Halldin
8 maj: 7,00 km 40 min
Lugnt pass som kändes bra.
Bild för Linda Hedman
8 maj: 8,00 km 52 min
Lite tyngre än förra långpasset. Gick 1 min x 2. Och så Azulas pauser förstås.
Bild för Annika M
8 maj: 5,00 km 37 min
Bild för Cecilia21km
6 maj: 5,70 km 39 min
Terräng med Kerstin,
Bild för yobella
6 maj: 2,50 km 23 min
Bild för Maria Aldén
8 maj: 6,10 km 53 min
Bild för Annsc01
5 maj: 4,00 km 20 min
Bild för Annsc01
4 maj: 5,00 km 30 min
Bild för Annsc01
2 maj: 5,00 km 30 min
Bild för Charlotta L
6 maj: 6,00 km 39 min
Intervaller 200-400-600-600-400-200 Kul, höll 4.45-50 cirka. Regn. Inte trött eftee 6,44 på 42.11

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone