Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Mia Mård
1 maj: 15,00 km 113 min
Riktigt trött sista 2 km
Bild för cahol
1 maj: 10,00 km 55 min
Kändes som om jag ville springa längre, alltså trevligt :)
Bild för Cecilia21km
1 maj: 5,00 km 31 min
Så tungt, kändes som om kroppen vägde 150 kg :(
Bild för DM84
1 maj: 5,00 km 29 min
Bra.
Bild för Charlotta L
1 maj: 18,00 km 110 min
Skönt att ha långpass från starten, kontrollerat, lätt cardio men tungt för sätet. Styrka brhövs!
Bild för Charlotta L
27 apr: 6,00 km 32 min
Skönt pass, känns lätt. Körde på lite men kontrollerat
Bild för Charlotta L
25 apr: 8,00 km 46 min
Superlätt, kändes snabbt på flacka partier
Bild för Andreas Berglund
1 maj: 8,70 km 44 min
Susanne har fått löparknä och måste vila. Jag körde pass med högt tempo 5,02/km. Gick riktigt bra.
Bild för Andreas Berglund
29 apr: 5,00 km 42 min
Lite långsammare än förra passet. Fick gå ca 5-600 meter. Susanne fick ont i knät.
Bild för Per Hlgberg
1 maj: 10,00 km 51 min
Bild för Katarina.M
29 apr: 5,00 km 32 min
Lugnt och skönt.
Bild för Katarina.M
27 apr: 5,00 km 32 min
Lugnt och skönt
Bild för Linda Hedman
1 maj: 8,00 km 55 min
Med Azula första gången i sele. Gick riktigt lätt. 20 min löp. 2 min gång, 15 min löp. 2 min gång. Resten löpning hem.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone