Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för asazaz
28 apr: 4,50 km 31 min
Bild för asazaz
27 apr: 3,60 km 24 min
lugnt
Bild för asazaz
26 apr: 3,31 km 23 min
lugnt
Bild för Linda Hedman
29 apr: 5,00 km 34 min
Med Azula med. Gick lätt.
Bild för linnealindgren1
29 apr: 6,51 km 38 min
Backintervaller på löpband.
Bild för yobella
27 apr: 3,00 km 30 min
Bild för Sandman
27 apr: 8,00 km 49 min
Intervall 3 serier om 5x40sek. Härlig skogsrunda. Benen kändes lätta. Toppen! Kul!
Bild för MrsFatBooty
27 apr: 3,00 km 30 min
Joggade 2km promenerade 1km
Bild för Uffe Palmgren
28 apr: 6,00 km 39 min
Bild för Jens Frigell
28 apr: 9,00 km 44 min
En lugn kvällsjogg, snittfart 4:54 min/km
Bild för MatsHolmström
25 apr: 21,00 km 113 min
Skönt
Bild för DM84
28 apr: 4,00 km 26 min
4,7 km. Lugnt pass. Kändes ok.
Bild för EmmaRathsman
28 apr: 6,00 km 33 min
Lite snabbare runda jämfört med i måndags den 26 april. Skönt!
Bild för amedah
28 apr: 5,85 km 34 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone