Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för linneagee
30 nov: 10,00 km 79 min
Tungt, lerigt och blött. Varvade gång/löpning. Men känns bra efteråt.
Bild för stefana77
29 nov: 3,00 km 17 min
Lätt morgonjogg i Alicante. Sista passet före Valencia Marathon. Snittempo 5.32
Bild för Anka65
28 nov: 5,00 km
Lite tungt, mörkt och kallt
Bild för Jenny Rimflo
27 nov: 5,00 km 30 min
Löpband
Bild för linneagee
27 nov: 4,91 km 37 min
Kändes bra, testade nästa veckas första pass - den enklare varianten. 5 min gång, 2km, 5 min gång, 2km. Kul att vara igång!
Bild för JennieGM
24 nov: 12,25 km 88 min
Bild för Ali
Ali
27 nov: 8,00 km 51 min
5x800@04:20min/km
Bild för Oladenstore
28 nov: 6,57 km 41 min
Hagaparken
Bild för MatthiasLaendle
27 nov: 9,00 km 46 min
Bild för MatthiasLaendle
26 nov: 7,00 km 38 min
Bild för stefana77
27 nov: 8,01 km 45 min
Lunchrunda sjöstan. Lugnt pass och ok flyt. Snittempo 5.35
Bild för Oladenstore
26 nov: 6,60 km 41 min
Hagaparken
Bild för Runner1
24 nov: 10,00 km 55 min
Kuperat, medel
Bild för Runner1
26 nov: 0,00 km
Vila

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone