Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för thiongo
20 apr: 13,00 km 56 min
Faster pace than planned in beautiful autumn weather. Need to take it easy tomorrow
Bild för Per Hlgberg
20 apr: 9,00 km 44 min
Bild för GretaMy
19 apr: 5,00 km 62 min
Orientering
Bild för linnealindgren1
20 apr: 11,01 km 60 min
Tröskelpass på löpband.
Bild för Sandman
17 apr: 26,00 km 184 min
Toppen! Genom skog o mark. Stelt mot slutet men härligt. Bra återhämtning!!
Bild för annam77
18 apr: 31,20 km 177 min
Ostrukturerat pass. Sprang själv. Bajspaus vid LEAB. Hade med mig vatten och russin. 5:40 i snitt. Kallviken, Munkviken, Klösand & Gladav.
Bild för Ali
Ali
17 apr: 4,00 km 22 min
Bild för TinaPi
18 apr: 4,00 km 30 min
Stel i kroppen
Bild för thiongo
18 apr: 11,00 km 45 min
10km @ 39:40
Bild för Gunilla Carlström
18 apr: 16,00 km 110 min
V19:3. Långpass öka 1 km, foten höll idag. Känns så bra, lite ont efter... Soligt men mkt vind idag!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone