Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för lagergren
9 mar: 12,00 km 74 min
En mycket kuperad bana. Tog det ganska lugnt och det kändes bra.
Bild för lagergren
8 mar: 14,00 km 76 min
Kändes bra, försöka öka farten lite efter hand.
Bild för krifo1
7 mar: 23,00 km 149 min
Bild för krifo1
9 mar: 10,00 km 63 min
500 intervaller backe på bandet
Bild för Pipslo
9 mar: 24,00 km 120 min
Första långpasset på tre veckor. Orkade inte 29 km. Trött i benen.
Bild för Per Hlgberg
9 mar: 8,00 km 41 min
Bild för linnealindgren1
9 mar: 9,64 km 52 min
Långintervaller på löpband.
Bild för AmSa
8 mar: 20,00 km 120 min
Skönt, fint väder. Nya skor. :-)
Bild för L.H-56
8 mar: 7,00 km 50 min
Bild för Jens Frigell
8 mar: 10,00 km 50 min
Distanspass i Enstaspåret, snittfart 4:49 min/km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone