Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Veronica Holmlund
28 jan: 8,00 km 51 min
Riktigt tungt i snön
Bild för JohPal
28 jan: 6,20 km 40 min
Bild för AmSa
28 jan: 9,00 km 54 min
Isigt. Icebugs
Bild för Sonjiis
28 jan: 4,00 km 40 min
Lugnt
Bild för stefana77
28 jan: 7,01 km 49 min
Backintervaller i mördarbacken. Väldigt mycket snö och dåligt underlag. Snittempo 7,01
Bild för Jens Frigell
28 jan: 9,00 km 60 min
Uppvärmning 2 km 4•(4+1min, 1min vila + 2 min mellan varje set) Nedjogg
Bild för John Väyrynen
28 jan: 9,00 km 42 min
Bra pass, 3,35/km i fart. 15x200m (40 sek) med runt 50 sek vila. Ska testa 3:25/km nästa gång
Bild för anna.gun
28 jan: 5,60 km 43 min
Bild för moer0002
28 jan: 5,00 km 62 min
Bild för krifo1
28 jan: 15,00 km 91 min
Lugnt pass med 1 procent lutning. 6.06 tempo
Bild för linda.wejde
28 jan: 7,00 km 43 min
Snöigt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone